Los tratamientos más eficaces para la menopausia y la atrofia vaginal

Acerca de la Atrofia Vaginal:

La atrofia vaginal es cuando la vagina se deshidrata, lo que resulta en la atrofia de los tejidos; también hay una pérdida de elasticidad, junto con la sequedad. Los síntomas de atrofia vaginal son picazón y dolor durante el coito.

Los dos tratamientos más comunes para la atrofia vaginal, son la terapia de reemplazo hormonal (TRH) y el uso de lubricantes tópicos. Además de estos tratamientos, mantenerse hidratada, puede aliviar grandemente los síntomas, ya que puede ayudar a mantener los tejidos vaginales húmedos.

Tomar suplementos de vitamina E es uno de los tratamientos mas eficaces para la menopausia, que puede proporcionar alivio a corto plazo.

Las causas de la atrofia vaginal:

Es importante que las mujeres sean conscientes de que la menopausia no es la única causa de la atrofia vaginal, las mujeres que han dado a luz recientemente o que están sometidas a los tratamientos para el cáncer, también pueden hacer frente a este problema.

Mucho más raramente, la sequedad vaginal puede ser consecuencia de una enfermedad autoinmune o alentar el uso de ciertos antidepresivos.

De todas maneras, la menopausia es la causa más común de la atrofia vaginal.

Entre los tratamientos más eficaces para la menopausia, se encuentra la terapia de Reemplazo Hormonal (TRH)

Este es uno de los tratamientos de la menopausia más populares que resuelve una serie de problemas, no sólo la atrofia vaginal. Consiste en tomar hormonas por vía oral y puede ser eficaz para aliviar los síntomas de la menopausia como los sofocos y libidos disminuidos.

Sin embargo, la TRH viene con desventajas importantes, como el hecho de que en realidad puede empeorar la sequedad vaginal.Otros inconvenientes son, que aumenta los riesgos para varias condiciones, entre ellas:

- Coágulos de sangre
- Movimiento
- Cáncer de mama
- Las enfermedades del corazón

Como una alternativa de menor riesgo a las hormonas orales, muchas mujeres han optado por tratamientos de la menopausia más seguras, como las cremas de estrógeno en dosis bajas que se aplican por vía tópica.

La absorción de las hormonas a través de los tejidos vaginales, es menor que con estrógeno que se toma por vía oral, sin embargo no son apropiadas para todas las mujeres.

Las mujeres que están embarazadas o amamantando, no deben tomar estrógenos, ni deben ser utilizados por mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer de mama.

Peligros asociados a la sequedad vaginal

La pérdida de elasticidad que causa la atrofia vaginal puede poner a una mujer en un riesgo más alto de cortes y desgarros, lo que significa que ella se enfrenta a una mayor probabilidad de infección por enfermedades de transmisión sexual como el VIH, VPH y herpes genital.

Los cambios en los niveles de pH vaginal también pueden aumentar la susceptibilidad de una mujer a la infección.

Lubricación:

Hay lubricantes que se pueden aplicar por vía tópica para remediar la sequedad vaginal, muchos de los cuales están hechos con ingredientes naturales.

Se aconseja a las mujeres a no utilizar cremas hidratantes corporales tópicas o lubricantes que contienen vaselina, ya que pueden aumentar el riesgo de infección y pueden provocar la ruptura de los productos de látex como los condones y diafragmas.

Los lubricantes vaginales normalmente alivian la sequedad en varias horas a unos pocos días.
La crema hidratante interna proporciona un alivio inmediato y de larga duración que dura hasta 3 días, y se puede comprar sin receta médica

Síntomas de la menopausia

Síntomas de Menopausia, conozcalos

Los síntomas de la menopausia cambian bastante de una mujer a otra; normalmente, no existen dos mujeres que tengan los mismos síntomas de la menopausia.

Existen mujeres que no tienen síntoma alguno, aunque no son tantas. Los síntomas, les duran diferentes períodos de tiempo a distintas mujeres y están causados por el periodo de transición y desequilibrio hormonal que atraviesa el cuerpo de una mujer.

Uno de los síntomas de la menopausia, son los cambios en el humor.

Aproximadamente el 10% de las mujeres sufren cambios de humor durante la menopausia. Los cambios de humor, básicamente, son alteraciones drásticas en el estado de ánimo que suceden en un periodo muy corto de tiempo.

Por ejemplo, en un minuto una mujer se está riendo, luego gritando enojada, luego llorando y sintiéndose deprimida muy poco después.

Muchas mujeres toman medicamentos para controlar estos cambios de humor, mientras que otras prefieren una solución más natural.

Uno de los principales síntomas de la menopausia en las mujeres, es la alteración del ciclo menstrual. De hecho, menos del 10% de las mujeres experimentan la menopausia sin ninguna irregularidad de este tipo.
 

Es probable que sus menstruaciones sean más cortas y se inicien antes de lo habitual.
La cantidad de flujo sanguíneo también puede cambiar y sus menstruaciones pueden hacerse más ligeras o más abundantes.

A menudo se prescriben anticonceptivos para ayudar a que la menstruación sea más regular.

Las mujeres pueden empezar a sufrir sofocos, también llamados síntomas vasomotores, tanto en las etapas premenopáusicas de la peri-menopausia o después de su último ciclo menstrual.

A algunas les duran más que a otras, pero habitualmente se extienden durante un periodo que oscila entre los tres y los cinco años. En algunas ocasiones las mujeres se sentirán ansiosas, tensas, inquietas o nerviosas a medida que se acerca un sofoco y muchas veces aumentará su ritmo cardíaco.

Muy a menudo, estos son peores durante el primer año que sigue a la última menstruación.
 La única señal externa de un sofoco es que la piel se vuelve de un color rosado o rojizo y se empieza a sudar.

Los sofocos pueden ser medios o severos y algunas mujeres pueden experimentar incluso escalofríos. Como ocurre con cualquier otro síntoma de la menopausia, es distinto para cada mujer.

El insomnio es un síntoma de la menopausia muy común.

 Algunas mujeres experimentan sofocos principalmente por la noche y no pueden dormir a causa de ello, mientras que otras tienen dificultades para dormir incluso sin los mencionados sofocos.

Un patrón común que experimentan muchas mujeres es quedarse dormidas durante unas pocas horas, despertarse y no ser capaces después de volverse a dormir.

Algunas veces las mujeres se quejan de sufren pérdidas de memoria a corto plazo y dificultades a la hora de concentrarse como un síntoma de la menopausia.
Aunque muchos expertos coinciden en que unos niveles de estrógenos más bajos probablemente juegan un papel determinado en la pérdida de memoria y en la falta de concentración, otros piensan que es algo discutible.

El estrés derivado de estar pasando por la menopausia también puede tener un efecto negativo en la memoria y la concentración.

Niveles más bajos de estrógenos causan algún tipo de síntoma menopáusico en todas las mujeres, pero son diferentes en cada caso.
Algunas mujeres tendrán unos síntomas de estar atravesando la menopausia muy definidos y obvios, mientras que otras solo experimentarán cambios muy leves.